正在播放：全民学乒乓 第3.22期 反手前冲下旋球发力技巧
课程简介
很多初学者反手拉球的时候，前臂主动发力过多，前臂横向发力导致整个身体的重心倒在了右边。刚开始练习反手拉球的时候，把肘关节固定好，手腕瞬间向上前方发力抖动，动作可以很小，但是力量很集中，腰部刚开始不发力都没关系，先体会手腕的主动发力。拍型一定要控制好，拍型不要侧翻，保持拍面对着前方。接下来，请看本视频。
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