正在播放：全民学乒乓 第3.33期 自抛自打木板反弹法
课程简介
视频当中我们提供了一个自抛自打的木板反弹练习法，可以一定程度上模拟发球机的效果，视频当中是用的光板球拍当做木板，大家也可以找个弹性比较好的木板来用效果会更好。接下来，详细内容请观看视频，将讲解自抛自打的一些问题，难以借力，容易造成动作的变形。
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